por Thiago Muniz
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Milhares voltando de férias.
A ideia construída de mente e
corpo descansado.
Já na "segundona" o
trânsito caótico te reencontra.
Picando cartão...alguns rostos
amargam o café para um possível problema estomacal em poucos segundos. A voz do
"entojildo" da baia ao lado altera o balé harmônico de sua respiração
tranquila (já era). Cai na real: NADA MUDOU! "Quero férias novamente"
- é sua mente contrariando a teoria ilusória do descanso repleto de ingenuidade.
O estresse campeia seus nervos. A tensão como uma Medusa com TPM petrifica seus
músculos. "Estou de volta ao inferno"...
A verdade é: são poucos que
"descansam" sem estar de férias. O descanso que me refiro não deve
ser um prêmio por ter trabalhado ou estudado demais. Pois se assim continuar
sendo tratado, será sempre uma corrida paranoica, algo como a caça do oásis em
meio o deserto. Pensamentos como "Mais 15 dias e estarei desfrutando as
maravilhas de um Resort...". Eu completo dizendo: "e depois...mais 30
dias você estará de volta".
Como resolver essa roleta
russa do tempo, que ora te deixa respirar ora te aniquila impiedosamente?
A questão é: Encontre todos os
dias uma razão que te faz sentir-se útil e importante para o "mundo".
Quando digo "mundo" estou dizendo todas as coisas.
Ao acordar em uma
"segundona brava", comece lembrando que a plantinha que você aguou
ontem, não faz diferença do dia da semana e aguarda sua atitude para continuar
viva.
O prazer de ser útil é o
melhor descanso!
O fato de você ter proporcionado
melhorias para algo ou alguém relaxa os nervos. O Bem é analgésico para as
contusões emocionais.
Há pessoas que estando em
férias, se veem ainda presas no lamaçal das pequenas irritações do dia-dia.
Veja o caso de milhares que em poucos minutos em um hotel, ao notar que algo
está errado com seu quarto, fuzila a atendente com dardos venenosos de sua
língua mortal. Pergunto: há férias para uma mente inquieta? Se não queremos nos
irritar faz sentido prolongar o conflito? Nesse caso do hotel, a matemática da
simplicidade resolveria com uma simples operação de soma: Compreensão +
Gentileza. Uma simples ligação: “bom dia, a equipe de limpeza deve ter
esquecido....por favor pode nos mudar de quarto?”.
A perfeição deve repousar no
modo em que se vê as coisas e não no modo que queremos encontrá-las.
Agindo assim, o Domingo pode
estar na terça-feira, caso a terça-feira for para você um motivo de estar vivo
e fazer algo de útil para o mundo, ou seja, para as coisas simples do nosso caminho,
como tecer um elogio, ajudar o desconhecido, escrever uma poesia, abraçar
alguém e assim vai...
As suas futuras férias em 2015
podem até te dar uma paisagem verde das montanhas ou uma orla tranquila de uma
praia paradisíaca, mas a única certeza de uma mente relaxada será a perfeita e
harmônica convivência com as “montanhas” dos desafios diários e a habilidade de
dominar o “mar” agitado dos pensamentos, alcançando assim a única condição para
as férias perfeitas: o Equilíbrio.
Thiago Muniz é Palestrante,
Educador e Escritor, autor das 7 Estratégias "Uauuu" pela Workshop de
São Paulo, já se apresentou para mais de 350 mil pessoas nos últimos 7 anos.
Professor há mais de 20 anos, tendo atuado também como Consultor Empresarial.
Viaja por todo o Brasil com palestras como “Apaixone-se por você”, “Toque de
Líder”, “Universo Emocional”, “Vender é Paixão” e outros, atendendo empresas
como Gerdau, Telefônica, Sony, Votorantim, Toshiba, Unilever e outros.
Site oficial:
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